¿Qué es una conmoción cerebral relacionada con el deporte?
¿Qué es exactamente una conmoción cerebral relacionada con el deporte?
Una conmoción cerebral es una lesión en su cerebro que afecta temporalmente su pensamiento y su conciencia. Usted puede estar noqueado o sentirse confundido.
Se produce una conmoción cerebral relacionada con el deporte durante la práctica deportiva, como al golpearse la cabeza jugando al fútbol.
Casi 1 de cada 5 atletas que practican deportes de contacto sufre una conmoción cerebral durante la temporada.
¿Cuáles son los síntomas de una conmoción cerebral relacionada con los deportes?
Usted puede estar inconsciente durante un breve intervalo de tiempo (por lo general durante menos de 15 minutos) pero usted no tiene necesariamente que ser noqueado para sufrir una conmoción cerebral.
Entre otros síntomas de la conmoción cerebral deportiva se encuentran la confusión, como sentirse aturdido, no estar seguro de cuál es la puntuación o con qué equipo se está jugando o responder a las preguntas lentamente; pérdida de memoria, como no saber cuáles son los componentes del equipo o no recordar lo que sucedió antes o después de la lesión; visión doble y sensibilidad a la luz; torpeza; dolor de cabeza y sensación de mareo; desequilibrio.
Si sufre más de una conmoción cerebral relacionada con los deportes, incluso las más leves, puede sufrir una lesión cerebral crónica llamada encefalopatía traumática crónica.
¿Cómo pueden saber los médicos si sufro una conmoción cerebral relacionada con el deporte?
Si usted ha sufrido un traumatismo craneoencefálico mientras practicaba deporte, el médico le formulará preguntas y le hará una exploración clínica para ver si todas las partes de su cerebro funcionan correctamente. Si usted no vuelve a la normalidad en unos pocos minutos o ha estado inconsciente durante un tiempo prolongado, el médico generalmente le enviará a un hospital para que le realicen una tomografía computarizada craneal, a fin de asegurarse de que su cerebro no esté sangrando o tenga un hematoma. Es aconsejable acudir a un médico que tenga experiencia en las conmociones cerebrales relacionadas con los deportes.
¿Cómo tratan los médicos una conmoción cerebral relacionada con el deporte?
Su médico le indicará que descanse; que deje de realizar actividades que puedan excitar su cerebro, por ejemplo, el uso de computadoras, los videojuegos y la televisión; y que vuelva al hospital si sus síntomas empeoran. Antes de que pueda regresar a su deporte, su médico puede indicarle que comience con ejercicios fáciles y que vaya dando poco a poco de sí en los entrenamientos. No debe volver a jugar hasta que sus síntomas desaparezcan y su médico le autorice a jugar.
¿Cómo puedo prevenir futuras conmociones cerebrales relacionadas con el deporte?
Use los cascos recomendados para su deporte.
No practique deportes de contacto hasta que su médico le indique que su lesión en la cabeza se ha curado por completo.
Vuelva a practicar su deporte de forma gradual.
Las conmociones cerebrales pueden ocurrir en cualquier deporte, pero son más probables en deportes donde se producen colisiones a velocidad elevada, como el fútbol, el rugby, el hockey sobre hielo y el hockey sobre hierba.
Algunos deportistas se someten a pruebas neurocognitivas (pruebas de ciertas funciones cerebrales) antes de la participación en deportes.
Si se sospecha una conmoción cerebral, los médicos pueden volver a realizar pruebas al atleta y determinar si han aparecido problemas cerebrales.
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