Saisir une serviette avec la main et les doigts contre résistance
1. Saisir et presser doucement une serviette enroulée avec les deux mains.
2. Tordre la serviette dans des directions alternées.
3. Effectuer 3 série de 10 répétitions, 1 fois/jour.
Courtesy of Tomah Memorial Hospital, Department of Physical Therapy, Tomah, WI; Elizabeth C.K. Bender, MSPT, ATC, CSCS; and Whitney Gnewikow, DPT, ATC.
Dans ces sujets