La S-adénosyl-L-méthionine (SAMe) est une substance présente naturellement dans l’organisme et produite principalement par le foie. Elle est également fabriquée sous forme synthétique en tant que complément.
(Voir aussi Présentation des compléments alimentaires.)
Propriétés de la SAMe
On pense que la SAMe est efficace dans le traitement de la dépression, de l’arthrose et des troubles hépatiques et biliaires. Elle pourrait aider les personnes atteintes d’arthrose à améliorer leur fonction. Certaines personnes affirment également que la SAMe pourrait être utile pour traiter le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) et la fibromyalgie.
Preuves concernant la SAMe
Jusqu’à présent, aucune étude scientifique n’a clairement confirmé que la SAMe apportait la plupart des bienfaits qu’on lui revendique. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Cependant, deux études évaluées dans le cadre d’une analyse de 2002 ont conclu que la SAMe était aussi efficace que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour traiter les limitations fonctionnelles (mais pas la douleur) chez les personnes atteintes d’arthrose, mais sans les effets secondaires fréquents des AINS.
Dans certaines études, l’association SAMe et antidépresseur était utile pour les personnes atteintes d’une dépression non atténuée par un traitement avec un inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS), mais ce bénéfice n’a pas été confirmé dans des études ultérieures.
Effets secondaires de la SAMe
Aucun effet secondaire grave n’a été rapporté. Les personnes atteintes d’un trouble bipolaire ne doivent pas prendre de la SAMe, car cette dernière peut entraîner des épisodes maniaques.
Les effets secondaires de la SAMe sont rares et, lorsqu’ils surviennent, ce sont généralement des problèmes mineurs tels que des nausées, des gaz, une diarrhée, une constipation, une sécheresse buccale ou des céphalées.
Interactions médicamenteuses avec la SAMe
Associer certains antidépresseurs, tels que la clomipramine, à la SAMe pourrait augmenter le taux de sérotonine, ce qui est susceptible de provoquer un syndrome sérotoninergique, un trouble grave caractérisé par de la fièvre, une confusion, une accélération du rythme cardiaque, de l’anxiété, des tremblements et d’autres symptômes. La SAMe pourrait également réduire les taux de lévodopa (présente à des taux insuffisants chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson), et donc l’efficacité des médicaments qui visent à traiter la maladie de Parkinson en augmentant les taux de lévodopa.
Recommandations concernant la SAMe
Les personnes qui prévoient de prendre des SAMe avec certains antidépresseurs, tels que la clomipramine, doivent discuter avec leur médecin des risques, car cela peut entraîner une augmentation des taux de sérotonine et un syndrome sérotoninergique. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson doivent éviter de prendre de la SAMe, car elle pourrait réduire le bénéfice de certains médicaments utilisés pour traiter cette maladie. Dans l’ensemble, la SAMe semble être sans danger pour la plupart des personnes.
Informations supplémentaires
Les ressources en anglais suivantes pourraient vous être utiles. Veuillez noter que LE MANUEL n’est pas responsable du contenu de cette ressource.
National Institutes of Health (NIH, Instituts nationaux américains de la santé), National Center for Complementary and Integrative Health (Centre national américain de la santé complémentaire et intégrative) : S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe) : In Depth (S-adénosyl-L-méthionine [SAMe] : en détail)
